练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百脉皆通，⚔👇气息壮大，肌肉若一，力大无穷，灵活而柔韧
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周灿迎着朝阳🍘🈙⚗，吞吐之间，呼吸如雷⛭🝫🎆，肺脏如同两个大风箱，🔌⚳发出呼啸的巨响
缕🟧缕的太阳精气，涌入太阳神炉中得到千锤百炼，化为无上真气，游走在身百脉中
周灿的身💤📴体在发光，🖵🖼🗽每⛳🞜🔿一寸肌肤，都灿烂夺目
瞬🟧息♝🇪之间，便有🎾🖮着数千条的太阳精气涌入太阳神炉
一个呼满神足
“修成了这口太阳神炉，让我真气的恢复速度，得🇭到了惊人的提升”
现在的太阳神炉中，可容纳九千九百🍁🅅🄆九十九太阳气息，而且这些太阳气息非常的纯净，质量很高
而想要提高太阳🎾🖮真气的质和量，还需要突破到了新的境界
若是肉身、神魂不足够⛳🞜🔿强大😇⚷，肉身无法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的🆑🎳🕎真气，对自身有害无益。
真气圆满之后，便开始在院子里，修行太阳拳法，神虹步，拳法威能惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹，🛈🚜浮光掠🌋影，整个院子里，只能看到一道影子。
对于太阳💤📴💤📴拳法、神虹步、🙶🎹🕽太阳炼形术，周灿早已经领悟到了至高境界。
就算是儒教⚔👇法门修口经，他也已经到🍁🅅🄆🍁🅅🄆了第六重境界。
吴阿牛、梦冰云、鼠无敌也都随着周灿演练太阳拳法，周灿对这太阳拳法领悟至深，在🚐💞💼旁边，对二👇🆭人一鼠指点🝱🎻。
修行过后。