陆羽并没🆥👫有如他🇺想象中的那般鲁莽，而是一屁股坐下，顺着倾斜的坡度往下🀜♌滑行。
一直到了山下平地，他才背负大😻🆤👥石站起，🔍⚺迈开沉重而坚定的步伐，一步一步地往前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他这个弟子原来是想利用这种方式，🗜🜛震荡肉骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是🙮这样，他倒是没🍨什么好担心了，陆羽并非是死脑筋地🃔🗠盲目修炼。
此时的陆羽皮肤🇺通红，青筋突冒，而随着他一步一步地迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲之气。
那🕛是真气在他的经脉内剧烈运转，从而散发出来的热量所致。
他已适🔭🜸应了，或是🖀说已不满足于😻🆤👥正常地去跑。
在他背着蒋汉义回来的时候🁃，他就发现😛了这个问题，负重去跑的修炼成效，更高。
唯有这样，☬才能🇺在极限的边缘，刺激到自己的肉骨，以及促使真气的反哺。
刚刚接触横练之法，🍨他倒是没有这种感觉，可是随着肉骨强度的提升，他渐感体内真气捉襟见肘。
所🕛以负重去跑，一来能够更透彻地淬炼肉骨，二来又能修炼真气，简直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然🕛而，尽管他是在山谷之下的平地行🗜🜛走，路况却依旧不好，🃪🚤🕘准确的说根本就无路可走。
入目之处，尽是杂草乱石。
每一步🔭🜸，他都必须小心翼翼，每一步，这地面上都要🂴留下一只深深的脚印。🀜♌