叶火和学千秋带着疲劳的身体站了起来，🐹🄱叶旭手一挥，桌🝲子上出现了一只🜾🇰烤的金黄的烤熊。
“吃吧！”
叶火和学千秋体内的气血早就🜚🂫👰消耗的七七八八了，🂿直🗨🞍💺接撕开了烤熊肉开始狂吃了起来。
金黄的⛑熊肉进入腹中，😳化为了一股股的暖流，涌入了干涸的身体。
一只比他们两人还要高😳的巨熊，不到片刻，就被两人吃的干干净净，甚至还有些⚦📬意犹未尽。
“凡事只吃八分饱！绕着峰顶走三圈！让气血完全活动开！然后去睡觉，呼吸的方法我传给你们，如果谁敢🖺偷懒，扣五分！”
叶旭曲指一弹，两点灵😳光融入到了叶火和🐹🄱学千秋的脑中。
两人站了起来，开始绕着峰顶走了起来。
将自身的气血完全活动😳开之后，两人就进入了屋中睡觉了。
经过了一天的劳🝊累，两😳人很快就进入了梦乡。
奇怪的是，他们🝊一口气十分的悠长，鼻孔之中甚至隐约可见两道白色的气流在旋动。
叶旭早已到了辟谷的阶段，不用吃饭也不用睡觉，他端着一杯茶，看着满天的星空，慢悠悠的喝了🂫起来。
第二🚀🐕⛑天，当金乌刺破了云海，叶火和学😈⛀千秋几乎同时睁开了眼睛，急匆匆的冲出了房间，来到了叶旭的面前。
“师尊！我们今天要做什么？”
叶旭🚀🐕⛑笑道：☪🂊“那么着急干什么，先吃🖿早饭！”
他一挥手，一大盘切好的兽肉，以及一碗白粥出现在🗨🞍💺了桌子上。
“一人一碗粥，一盘肉，吃掉之后，跑到山下，再跑上下🝲，一个时辰之内完成，不能超过🐑⚳一个时辰，却也不可能🞤提前！懂了吗？”
“是！”
叶火和学千秋捧起了碗，大口的喝了起来。