赵昊🈵对着韩仁招了招手，随即朝着陆明走去“我就知道，你跟着我过来。”
来到陆明旁边🄈的时候，赵昊伸出手拍了拍陆明背🗩🞖🔊上的那包砖头🍁🅅“嗯，挺平整的。”
话音落下，他竟然往🅂🃬上🝂🝂一坐，直接坐在了上面。
本来面不改色的陆明🅂🃬，竟然差点直接趴下来。
满意的点了点头，随即赵昊轻轻下来“嗯，坐着挺🖁🏨舒服的，韩仁，坐上来歇歇吧📮🞊。”
你特喵的是魔鬼吗？
韩仁眼角抽搐了一下“🝂赵长官，这🗂不太好👢👛吧。”
“我觉得很🏎🙁合适。他需要更高强度的训练啊，你坐上去之后，最好使劲加力，争取让☱🃌他早点达到我的要求，一起回去。”赵昊摇了摇头，伸出手拍了拍韩仁的肩膀“天赋不够，努力来凑，知道不？要不我来？我寻思着，我站着也挺累的。”
“仁哥，快上🄈来，我可再也顶不住他那一屁股了。”陆明面色大变，连忙出声说道。
“现在的重量，是为了帮你减轻以后的负担。”赵昊笑着伸出🍁🅅手拍了拍陆明背上的那包砖头，差🈧🀪⛏点又把他拍趴下。
“仁哥，我太难了。”等赵昊走远，陆明苦着脸说🖁🏨道⚌🐂。
一个小时之后，赵昊显然不满意众人的进度，吩咐人⚌🐂给在场每个🌈人包里又加了一堆砖头。
一直到晚上九点多，快十点的时候，赵昊这才出声说道“行，看样子大家不想跟我相依到凌晨了，这🀽🎜很不错，因为我也不想跟你们在这里相依到凌晨。”🏣
“今天到此为止。明天早上依然来这里集合，不出意外的话，你们之中的一些人，明天就可以彻底激发血脉之力，接受我⚞💤📳下一波的培训了。”赵昊伸出手拍了拍，随即宣🌼🄚布解散。
很多人闻言直🄈接一屁股坐在了地上，大口的喘息了起来。
虽然来这里的时候，就知道那么多🗂那么丰厚的福利，没那么好拿，但是，这也太难了。
“仁哥，快走，我需要补充十瓶水。”陆明脱下背包，口干舌🍁🅅燥的舔了舔嘴唇。
去商店买了五🄈六瓶运动饮料，又买🗂了五六瓶矿泉水，陆明一通畅饮，这才面色好看了许多。
“仁🈵哥，拖累你了。”将一瓶运动饮料递给韩仁🗩🞖🔊，陆明讪笑着说道。🍡