“现在由我讲一下,🔑⛞所谓的养生气功,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来📥说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是不能用来打架的🕋🈁。”
叶皓轩事先早已经和左鸿天沟通好了,所以他🎮把气功的解释的浅显易懂,让众♲人在不知不觉之中接受了这种功法🕻🎵🕟。
 .shu19.bsp🕔;“那么左大师,我想请问一下,☨🁹修炼这种养生🔖气功的好处是什么?”女人又问道。
“强身健体,延年益寿,这些都不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我🝪🍺一样,从六岁开始修行,到今年,从来没有生过病,吃过药。”左鸿天📖🚷微微一笑道。
左鸿天的出现在🁡一次让现场中的气氛走向"gao chao",又有人🀰🀞站起来问能治什么病。
叶皓轩环顾了一周,指着第七排的一名年轻的白领模样的男人道:“第七排那位先生,如果方便的话可🖮🖁🏮以来试一下。”
年轻人被点中,🁡他激动的站了起来,一路小跑跑到了台上,他问道“叶医生是在叫我吗?”
“没错,就是你,你是从事什么工作的?”叶皓轩微微笑🝌道。
“我是某家科技公司的办公室职员。”年轻人🎮回🐲答道。
“是不是经常对着电脑,缺乏锻炼?🎮🔝🁨”叶皓轩笑道。
“是的,基本上🁡不怎么活动的。”年轻人有些不好意思的说。
“有句话说的好,生命在于运动,你从事的工作由于长时间对着电脑,颈🀰🀞椎僵直,没🅻🜩有很好的活动的话你会得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。”
“你现在🅞是不是觉得胃部时常抽搐,而且恶心耳鸣,身体上并有局部不适?”叶🗋皓轩问。
“对……我们办公室的人大🌇☤多数都有这个问题。”年轻人连忙点点头道。
“你这种情况,是典型的白领病,是🎮🔝🁨大多数白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领🖮🖁🏮也可以看看,现在,长期在办公室工作的,身体有不适应的人,站起来。”🐎
叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,🞱🗹☺他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里,所以他们的身体都处🗜🜜于恶健康状态,时常会感觉到颈椎和其他地方的疼痛。
“现在按照我的方🗆🙖法去做,又肩膀放开,与肩膀持平,双掌心向下📌。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。
站起来的人,都按照叶皓轩的说🕴🍵法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个惊喜📴。
“现在保持这个姿势🔑⛞,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉动自己双臂的韧带。”叶皓轩一边说一边演示。