早餐1个窝头，1个水煮蛋，1盘清炒蔬菜想，1杯豆浆；
午餐1碗杂米饭手掌大小（2~3两）的瘦肉/白肉1盘炒蔬菜；
加餐一份拳头大小的水果；
晚餐1碗杂米饭，1个紫薯，1盘炒蔬菜。
月瘦八斤不反弹减肥食谱简单易操作。
坚持走下去。
砰，砰，砰！
三声巨响的炮仗响起。
忽然一只红色的靴子就伸进了轿门里，叶清盯着那只脚，终于松了口气。
轿门可算是被踢开了！
紧接着一条红绫布递到了她的手中，媒婆与一个仆妇将她从轿子里扶了出来。
盖着一条盖头，叶清只能听从媒婆的话，她说迈几步就迈几步，说要停就停，要怎么跨过去，就怎么跨过去。
跟个牵线木偶一般。
等进入了宽大的厅堂，四周传来各种声音！
除了睁着眼说瞎话的，什么郎才女貌，天作之合啦。
还有小声嘀咕着说叶清有些胖的，也有说新郎晚上估计要吃苦受累的
当然更多的还是觉得今夜新郎完不成他的洞房花烛之夜之类的酸话。
行了礼跪了天地，叶清也不知道那新郎到底长的是何样貌。
秉着入乡随俗的观念，叶清忍着没有掀开一点盖头偷看新郎的模样。