修炼大荒真解第一境越早越好。
似宁无心前世，修为已臻至化神，肉身得到了太多灵气滋养，又有元气流转修复抵御，连地火岩浆都难以损伤，何况是一副汤药？而想要重新淬炼肉身，修此炼体功法，便需遵照玄黄阁所修改，将元气全数收敛到丹田之中，只留一丝在经脉中。
一个是护持经脉，另一个，将肉身还原到最原始的状态。
没了元气抵御，宁无心肉身在第一天便被拨了一层皮，其后血肉一点点煮烂，而后借由灵药的药效一点点新生，循环往复，一直到一个月以后，肉身淬炼至金身境。
其中痛苦却非是三言两语能说清的。
这一次，宁无心以前世经验为基础，琢磨很久，却是要复原“搬血境”，其中痛苦只会更甚。
只是，她很清楚，这一步她必然要走的，而好在一切，不论是偶然，还是刻意为之，这一条路，她已是准备妥当，至于能否一次成功，便要看三分运气了。
实在不行便重来，只要人还在，财还在，便有卷土重来的机会。
炼丹室内灯火通明，望着那通红的火舌四窜，少女向来不显山水的眼眸凝聚极度冰寒。
宁无心清楚，除了上古剑修洞府，背后布局者同样是压在自己咽喉的一道利刃。
还有傅老头，眼下二人没有利益纠纷，但以宁无心的推测，她若再与这老狐狸接触，终有为了利益而红脸的一日，而她，需要一份能在彼时，狠狠给他一刀的力量。
重生不过一两月，但与她有仇有怨的人，不多，却也绝对不少就是了。
这些都是促使她不得不走这一步的原因，当然，也有她自己的追求，对于长生的追求，对于大道的野心……
最终宁无心眼中的寒意一点点敛去，不再去想这些事，摒弃杂念，再一次回顾大荒真解第一篇以及肉身成灵炼气篇，直到丹室上空弥漫烟雾，浓郁药香喷薄而出，她才抬起了独眼。
药鼎内所有灵药均已化开，各种灵药混合，鼎内灵泉已是化为一汪沸腾的暗红中带着一丝金色灵光的浆液，浆液上有一丝紫色电弧流动，被一层碧光所覆盖，灵药残渣则沉入了药鼎底部……
一切已准备就绪，而为了炼体的顺利进行，宁无心还特意警告了藏匿于瞎烂的右眼中那只血色幼鸟，不要妄动这一鼎灵药浆液的主意，否则后果自负，后者发出一道惊悚的鸣叫。
宁无心拔下手套，墨蝉依旧沉寂，脖子与手腕上以麻绳束缚的两枚储物戒指被她带到了手上，其中还有一部分灵药，以及在连体过程中，随时可能用到的东西，譬如护心丹，清心液……
继而褪去法袍，身体顿时暴露在空气中，秀气而颀长，唯一美中不足大约是某一方面发育，干瘪无味，十二岁的小姑娘到底还嫩了些，但宁无心对此却很满意，毕竟作为一个剑修，一个未来的大剑修，乃至剑仙，若是某一方面发育太美好，怕才是一种莫大的苦恼。
一股灵力从丹田流泻而出，当弥漫周身，宁无心打出一道轻身术，身影随之一动，先是落在通体赤红的鼎身边缘，后一脚进了鼎中，盘膝而坐的瞬间，滚烫的浆液顿时漫至肩头。