麦孔二十三岁了，防守还♙🈴是可以🟁🚍进一步挖掘的。
“我们俩现在的问题都在于防🍇🅻守，我们都🏔🙵认为，你训练后加练停球的那个训练，应该对我们加强防守很有帮助，所以才会找你帮忙🄤⛌。”费利佩·路易斯尴尬说道。
杨阳倒是满不在乎，笑道：“你们来了，那马克♹斯韦尔可就👻解放了。”
顿了顿后，杨阳又仔细地看了看🟁🚍麦孔和费利佩·路易斯的身板，跟自己差不多，略显♶🌷单薄🞔。
“我觉得，你们最好也去找克鲁伊滕伯格说说，加强一下身体训练🅻，毕竟后卫在这一方面要比攻击球🏦员更加重要。”杨阳提醒道。
麦孔二十三岁了，费利佩·路易斯也⛿已经十九了，两人的体型都比较单薄，这在后卫里面确实是📎🙱🎊比较吃亏，尤其是在欧洲联赛，身体可是立足于职业联赛的🕚🎑本钱。
当然，身体☜力量训练是很苦的，能不能吃，就得看他们自己了。🜮🅢
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四人从奥德凯尔克出发，一路环着奥德凯尔克湖跑，而且😐🀤都还颠着球，这也算是小镇一道独特的风♼景，只可惜时间较早，镇上的居民根本不会这么快起，自然也没什么人🟤看。
跟平时一样，跑了三圈，杨阳又去街⛿角的早餐店买了几份早餐。
店老板又乐呵呵地展🏶🞤示着自己新增的剪报，据说是今天早晨荷兰各大媒体都纷纷报道着昨晚的那一场比赛，对于杨阳的表现也都是赞不绝口，认为🄮🀼他是阿贾克👐🈂斯取胜的关键人物。
“你一回来，球队就赢了，以后谁还敢说你不是球队的核心球员？”店老板不无骄傲地说道，他现在可是每天都跟亲友们炫耀，杨阳每早都到他🏉的店里买早餐。
“八天时间，三场比赛，♙🈴两万公里，我的天啊，这简直太叫人难以置信了。”
连番赞叹之后，店老板又关心地看向杨阳，“但是，🝜杨，你昨晚刚刚打完比赛，今天一大🞔早又跑出来加练，吃得消吗？”
“放心👾吧，我的身体我有分寸。”杨阳笑道。
目送着杨阳拎起早餐，转身⚕👓🈞离去的背影，店老板♹眯着眼直笑👻。
看球这么多年，☩这样勤奋努力的球员，已经越来越少了。
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